Overskuelig søgefunktion - mere end 360 eksperter
Bestil tid online eller kontakt mentor direkte
Ved fremmøde eller via online-videoløsning
Kom videre - uden lange ventetider
Læs hvad brugerne siger
Skriv fortroligt og afhold videosamtaler med din personlige psykolog, terapeut eller coach, uanset tid og sted
Få hjælp online fra 596 kr./md.
Læs mentorernes blogindlæg
I min klinik møder jeg flere og flere der har prøvet samtale til - Stressbelastning og traumatiske oplevelser. Mange fortæller at det er rart at kunne” læsse af...
Hvis det dårlige julehumør er en forudsigelig, tilbagevendende begivenhed, kan lidt terapeutisk detektivarbejde bidrage til større klarhed og lette stemningen. ...
Alt for ofte opleves ”arbejdslivet i ubalance”… mange er begyndt at reagere med ”quiet quitting”... inden eventuel sygemelding. Jeg har selv gjort det og hører...
Er du dit eget fyrtårn? Eller navigerer du i blinde? Livet kan nogle gange opleves, som om det kræver både radar, sonar og ekkolod.Foruden en veltrænet og loyal...
Luk øjnene.Mærk din krop. Lad din opmærksomhed blødt flyde rundt i kroppen og mærk hele din krop som en samlet helhed.Mærk dine fødder. Dine tæer, hæle og ankle...
Hvilken retning peger din indre GPS dig? ? På mange måder handler terapi om at blive opmærksom på vores følelser. Vi bør lære at forholde os til dem og anvende ...
PART 1: Dine 6 Behov og hvad de betyder for dig Alle mennesker arbejder efter nogle specifikke behov. Du sikkert allerede lagt mærke til næsten alle sammen, mås...
Den pokkers krop Kroppen melder sig hele tiden. Selvfølgelig gør den det. Fra starten af er svaret på spørgsmålet, hvem er jeg, knyttet til kroppen. Men det bil...